حب الشباب الأسباب، التشخيص، المضاعفات وكييفية العلاج والتعامل معه


حب الشباب



نظرة عامة


حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تصيب معظم الناس في مرحلة ما، يتسبب في ظهور البقع ، والجلد الدهني ، وأحيانًا يكون الجلد ساخنًا أو مؤلمًا عند لمسه.

أعراض حب الشباب


يتطور حب الشباب بشكل شائع على:

  • الوجه - يؤثر هذا على كل شخص يعاني من حب الشباب
  • الظهر - وهذا يؤثر على أكثر من نصف المصابين بحب الشباب
  • الصدر - يصيب هذا حوالي 15٪ من المصابين بحب الشباب


أنواع البقع (الحبوب)


هناك 6 أنواع رئيسية من البقع الناتجة عن حب الشباب:

  • الرؤوس السوداء - نتوءات صغيرة سوداء أو صفراء تظهر على الجلد ؛ لا تمتلئ بالأوساخ ، لكنها سوداء لأن البطانة الداخلية لبصيلات الشعر تنتج هذا اللون.
  • الرؤوس البيضاء - لها مظهر مشابه للرؤوس السوداء ، ولكنها قد تكون أقوى ولن تفرغ عند الضغط عليها
  • حطاطات - نتوءات حمراء صغيرة قد تكون مؤلمة
  • بثرات - تشبه الحطاطات ، ولكن لها طرف أبيض في المركز ، ناتج عن تراكم القيح
  • العقيدات - كتل صلبة كبيرة تتراكم تحت سطح الجلد ويمكن أن تكون مؤلمة
  • الخراجات - أشد أنواع البقع التي يسببها حب الشباب ؛ إنها كتل كبيرة مليئة بالصديد تشبه الدمامل وتحمل أكبر خطر للتسبب في ندبات دائمة


أشياء يمكنك تجربتها إذا كان لديك حب الشباب


قد تكون تقنيات المساعدة الذاتية هذه مفيدة:

  • لا تغسل المناطق المصابة من الجلد أكثر من مرتين في اليوم، يمكن للغسيل المتكرر أن يهيج الجلد ويزيد الأعراض سوءًا.
  • اغسل المنطقة المصابة بصابون لطيف أو منظف وماء فاتر، يمكن أن يؤدي الماء الساخن أو البارد جدًا إلى جعل حب الشباب أسوأ.
  • لا تحاول "تنظيف" الرؤوس السوداء أو عصر البقع، هذا يمكن أن يجعلهم أسوأ ويسبب ندبات دائمة.
  • تجنب الإفراط في استخدام المكياج ومستحضرات التجميل ، استخدم المنتجات المائية الموصوفة بأنها غير كوميدوغينيك، هذا يعني أنه من غير المرجح أن يسد المنتج المسام في بشرتك.
  • قم بإزالة المكياج تمامًا قبل الذهاب إلى الفراش
  • اذا كانت بشرتك جافة ، واستخدام مياه خالية من العطر.
  • لا يمكن للتمارين المنتظمة أن تحسن من حب الشباب ، لكنها يمكن أن تعزز مزاجك وتحسن احترامك لذاتك استحم في أسرع وقت ممكن بمجرد الانتهاء من ممارسة الرياضة لأن العرق يمكن أن يهيج حب الشباب.
  • اغسلي شعرك بانتظام وحاولي تجنب ترك شعرك يتساقط على وجهك. 

على الرغم من أنه لا يمكن علاج حب الشباب ، إلا أنه يمكن السيطرة عليه بالعلاج.

إذا كنت تعاني من حب الشباب الخفيف ، فمن الجيد التحدث إلى الصيدلي للحصول على المشورة.

تتوفر العديد من الصيدليات على الكريمات والمستحضرات والمواد الهلامية لعلاج البقع .

قد يوصى بالمنتجات التي تحتوي على تركيز منخفض من البنزويل بيروكسايد ، ولكن كن حذرًا لأن ذلك قد يؤدي إلى تبييض الملابس.

إذا كان حب الشباب شديدًا أو ظهر على صدرك وظهرك ، فقد يحتاج إلى العلاج بالمضادات الحيوية أو الكريمات الأقوى التي لا تتوفر إلا بوصفة طبية.

متى تطلب المشورة الطبية:


إذا كنت تعانين من حب الشباب الخفيف ، تحدث إلى الصيدلي عن الأدوية لعلاجه.

إذا كانت هذه لا تتحكم في حب الشباب ، أو تجعلك تشعر بالحزن الشديد ، فاستشر طبيبًا.

يجب أن ترى طبيبًا عامًا إذا كان لديك حب شباب متوسط ​​أو شديد أو كنت تعاني من عقيدات أو خراجات ، حيث يجب علاجها بشكل صحيح لتجنب التندب.

حاول مقاومة إغراء انتقاء البقع أو عصرها ، لأن هذا قد يؤدي إلى ندوب دائمة.

يمكن أن تستغرق العلاجات ما يصل إلى 3 أشهر حتى تنجح ، لذلك لا تتوقع نتائج بين عشية وضحاها بمجرد أن يبدأوا في العمل ، تكون النتائج جيدة عادة.

لماذا أعاني من حب الشباب؟


يرتبط حب الشباب بشكل شائع بالتغيرات في مستويات الهرمونات خلال فترة البلوغ، ولكن يمكن أن يبدأ في أي عمر.

تتسبب بعض الهرمونات في إنتاج الغدد الدهنية المجاورة لبصيلات الشعر في الجلد كميات أكبر من الدهون (الزهم غير الطبيعي).

يغير هذا الزهم غير الطبيعي من نشاط بكتيريا الجلد غير الضارة التي تسمى P. acnes والتي تصبح أكثر عدوانية وتسبب الالتهاب والقيح.

تؤدي الهرمونات أيضًا إلى زيادة سماكة البطانة الداخلية لبصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى انسداد المسام. تنظيف الجلد لا يساعد في إزالة هذا الانسداد.

الأسباب المحتملة الأخرى حب الشباب


من المعروف أن حب الشباب يسري في العائلات. إذا كان كل من والدك وأمك مصابين بحب الشباب ، فمن المحتمل أن يكون لديك حب الشباب أيضًا.

يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية ، مثل تلك التي تحدث أثناء الدورة الشهرية أو الحمل ، إلى نوبات حب الشباب لدى النساء.

لا يوجد دليل على أن النظام الغذائي أو سوء النظافة أو النشاط الجنسي يلعب دورًا في الإصابة بحب الشباب.

من يتأثر بحب الشباب؟


حب الشباب شائع جدًا بين المراهقين والشباب. يعاني حوالي 95٪ من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 30 عامًا من حب الشباب إلى حد ما.

يعتبر حب الشباب أكثر شيوعًا عند الفتيات من سن 14 إلى 17 عامًا ، وفي الأولاد من سن 16 إلى 19 عامًا.

يعاني معظم الناس من حب الشباب ويتوقف عن العمل لعدة سنوات قبل أن تبدأ الأعراض في التحسن مع تقدمهم في السن.

غالبًا ما يختفي حب الشباب عندما يكون الشخص في منتصف العشرينات من العمر.

في بعض الحالات ، يمكن أن يستمر حب الشباب في مرحلة البلوغ، حوالي 3٪ من البالغين يعانون من حب الشباب فوق سن 35.

أسباب حب الشباب :


ينتج حب الشباب عن انسداد ثقوب صغيرة في الجلد ، تعرف باسم بصيلات الشعر.

الغدد الدهنية هي غدد صغيرة توجد بالقرب من سطح الجلد، ترتبط الغدد ببصيلات الشعر ، وهي ثقوب صغيرة في جلدك ينمو منها شعر فردي.

تعمل الغدد الدهنية على تليين الشعر والجلد لمنعه من الجفاف، يفعلون ذلك عن طريق إنتاج مادة زيتية تسمى الزهم.

في حب الشباب ، تبدأ الغدد في إنتاج الكثير من الدهون ، يختلط الدهن الزائد بخلايا الجلد الميتة وتشكل كلتا المادتين سدادة في الجريب.

إذا كان الجريب المسدود قريبًا من سطح الجلد ، فإنه ينتفخ للخارج ، مكونًا رأسًا أبيض، بدلاً من ذلك ، يمكن أن تنفتح البصيلة المسدودة على الجلد ، مما يؤدي إلى تكوين الرؤوس السوداء.

عادةً ما يمكن للبكتيريا غير الضارة التي تعيش على الجلد ان تلوث وتصيب الجريبات المسدودة ، مما يتسبب في حطاطات أو بثور أو عقيدات أو تكيسات.

التستوستيرون


يُعتقد أن حب الشباب في سن المراهقة ينجم عن زيادة مستويات هرمون يسمى التستوستيرون ، والذي يحدث خلال فترة البلوغ يلعب الهرمون دورًا مهمًا في تحفيز نمو وتطور القضيب والخصيتين عند الأولاد ، والحفاظ على قوة العضلات والعظام عند الفتيات.

الغدد الدهنية حساسة بشكل خاص للهرمونات، يُعتقد أن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون تجعل الغدد تنتج دهونًا أكثر بكثير مما يحتاجه الجلد.

حب الشباب في العائلات


يمكن أن يكون حب الشباب متوارثًا في العائلات، إذا كان والداك مصابين بحب الشباب ، فمن المحتمل أنك ستصاب به أيضًا.

وجدت إحدى الدراسات أنه إذا كان كلا والديك مصابين بحب الشباب ، فمن المرجح أن تصاب بحب الشباب الشديد في سن مبكرة ، ووجدت أيضًا أنه إذا كان أحد والديك أو كلاهما يعاني من حب الشباب عند البالغين ، فمن المرجح أن تصاب بحب الشباب عند البالغين أيضًا.

حب الشباب عند النساء


النساء أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب عند البالغين من الرجال، يُعتقد أن العديد من حالات حب الشباب لدى البالغين ناتجة عن التغيرات في مستويات الهرمونات التي تحدث للعديد من النساء في أوقات معينة.

تشمل هذه الأوقات:

  • فترات - بعض النساء يعانين من ظهور حب الشباب قبل الدورة الشهرية مباشرة
  • الحمل - تظهر على العديد من النساء أعراض حب الشباب في هذا الوقت ، عادة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل
  • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات - حالة شائعة يمكن أن تسبب حب الشباب وزيادة الوزن وتكوين أكياس صغيرة داخل المبيض


اسباب أخرى لحب الشباب:


تشمل المحفزات المحتملة الأخرى لظهور حب الشباب ما يلي:

بعض مستحضرات التجميل - ولكن هذا أقل شيوعًا حيث يتم الآن اختبار معظم المنتجات ، لذا فهي لا تسبب البقع

بعض الأدوية – مثل أدوية الستيرويد والليثيوم (التي تستخدم لعلاج الاكتئاب والاضطراب الثنائي القطب) وبعض العقاقير المستخدمة لعلاج الصرع

أرتداء أشياء تضغط على المنطقة المصابة من الجلد ، مثل عصابة الرأس أو حقيبة الظهر

التدخين - والذي يمكن أن يساهم في ظهور حب الشباب لدى كبار السن

أساطير حول حب الشباب


على الرغم من كونه أحد أكثر الأمراض الجلدية انتشارًا ، إلا أن حب الشباب هو أيضًا أحد أكثر الأمراض التي يصعب فهمها، هناك العديد من الخرافات والمفاهيم الخاطئة حول هذا الموضوع:

"حب الشباب ناجم عن سوء التغذية "


حتى الآن ، لم تجد الأبحاث أي أطعمة تسبب حب الشباب، يوصى باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لأنه مفيد لقلبك وصحتك بشكل عام .

"حب الشباب ناجم عن تلوث الجلد وسوء النظافة"


تحدث معظم التفاعلات البيولوجية التي تسبب حب الشباب تحت الجلد ، وليس على السطح ، لذا فإن نظافة بشرتك ليس لها أي تأثير على حب الشباب، قد يؤدي غسل وجهك أكثر من مرتين يوميًا إلى تفاقم حالة بشرتك.

"الضغط على الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبقع هو أفضل طريقة للتخلص من حب الشباب"


قد يؤدي هذا في الواقع إلى تفاقم الأعراض وقد يتركك مع ندوب.

"النشاط الجنسي يمكن أن يؤثر على حب الشباب"


إن ممارسة الجنس أو الاستمناء لن يجعل حب الشباب أفضل أو أسوأ.

حمامات الشمس وكراسي الاستلقاء للتشمس والمصابيح الشمسية تساعد في تحسين أعراض حب الشباب


لا يوجد دليل قاطع على أن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس أو استخدام كراسي الاستلقاء للتشمس أو المصابيح الشمسية يمكن أن يحسن حب الشباب، يمكن للعديد من الأدوية المستخدمة في علاج حب الشباب أن تجعل بشرتك أكثر حساسية للضوء ، لذا فإن التعرض لها قد يسبب ضررًا مؤلمًا لبشرتك ، ويزيد أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الجلد.

حب الشباب معدي


لا يمكنك نقل حب الشباب لأشخاص آخرين.

تشخيص حب الشباب :


يمكن للطبيب العام تشخيص حب الشباب بالنظر إلى بشرتك، يتضمن ذلك فحص وجهك أو صدرك أو ظهرك بحثًا عن أنواع مختلفة من البقع ، مثل الرؤوس السوداء أو العقد الحمراء المتقرحة.

ستحدد شدة حب الشباب والمكان الذي يجب أن تذهب إليه للعلاج وما العلاج الذي يجب أن تتناوله.

غالبًا ما يتم تصنيف شدة حب الشباب على النحو التالي:

  • معتدل - معظمها عبارة عن رؤوس بيضاء ورؤوس سوداء ، مع عدد قليل من الحطاطات والبثور
  • معتدل - أكثر انتشارًا من الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء ، مع العديد من الحطاطات والبثور
  • شديدة - الكثير من الحطاطات أو البثور أو العقيدات أو الأكياس الكبيرة المؤلمة ؛ قد يكون لديك أيضًا بعض الندوب

لحب الشباب الخفيف ، يجب عليك التحدث إلى الصيدلي للحصول على المشورة، لحب الشباب المعتدل أو الشديد ، تحدث إلى طبيب عام.

حب الشباب عند النساء

إذا بدأ حب الشباب فجأة عند النساء البالغات ، فقد يكون ذلك علامة على وجود خلل هرموني ، خاصة إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل:

  • زيادة شعر الجسم (الشعرانية)

  • فترات غير منتظمة أو خفيفة

السبب الأكثر شيوعًا للاختلالات الهرمونية عند النساء هو متلازمة تكيس المبايض (PCOS) .

PCOS يمكن تشخيصها باستخدام مزيج من التصوير بالموجات فوق الصوتية و اختبارات الدم .

كيفية علاج او التعامل مع حب الشباب : 


يعتمد علاج حب الشباب على مدى شدته، قد يستغرق الأمر عدة أشهر من العلاج قبل أن تتحسن أعراض حب الشباب.

إذا كان لديك عدد قليل من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبقع ، فيجب أن يكون الصيدلي قادرًا على تقديم النصح لك حول كيفية معالجتها بنجاح باستخدام المواد الهلامية أو الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية (العلاجات الموضعية) التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد.

العلاجات من طبيب عام

راجع طبيبك إذا كان حب الشباب لديك متوسطًا أو شديدًا، أو إذا لم تنجح الأدوية من الصيدلية ، فقد تحتاج إلى وصفة طبية.

تشمل الأدوية الموصوفة التي يمكن استخدامها لعلاج حب الشباب ما يلي:

  • الرتينويدات الموضعية

  • المضادات الحيوية الموضعية

  • أقراص المضادات الحيوية

  • لدى النساء ، حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم

إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد ، يمكن أن يحيلك طبيبك إلى خبير في علاج الأمراض الجلدية (طبيب أمراض جلدية).

على سبيل المثال ، إذا كان لديك:

  • عدد كبير من الحطاطات والبثور على صدرك وظهرك وكذلك على وجهك
  • عقيدات مؤلمة
  • تندب ، أو معرضة لخطر التندب

عادةً ما يكون الجمع بين أقراص المضادات الحيوية والعلاجات الموضعية هو الخيار الأول لعلاج حب الشباب الشديد.

يمكن أن تكون العلاجات الهرمونية أو حبوب منع الحمل المركبة فعالة أيضًا لدى النساء المصابات بحب الشباب.

لكن حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستيرون فقط أو غرسة منع الحمل يمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ في بعض الأحيان.

يمكن أن تستغرق العديد من هذه العلاجات شهرين إلى ثلاثة أشهر قبل أن تبدأ في العلاج.

من المهم التحلي بالصبر والاستمرار في العلاج الموصى به ، حتى لو لم يكن هناك تأثير فوري.

العلاجات الموضعية (الجل والكريمات والمستحضرات).

البنزويل بيروكسايد


البنزويل بيروكسايد يعمل كمطهر لتقليل عدد البكتيريا الموجودة على سطح الجلد.

كما أنه يساعد في تقليل عدد الرؤوس البيضاء والسوداء وله تأثير مضاد للالتهابات.

يتوفر البنزويل بيروكسايد عادة في صورة كريم أو هلام، يتم استخدامه مرة أو مرتين في اليوم.

يجب تطبيقه بعد 20 دقيقة من الغسيل على جميع أجزاء وجهك المصابة بحب الشباب.

يجب استخدامه باعتدال ، حيث يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدامه إلى تهيج بشرتك.

كما أنه يجعل وجهك أكثر حساسية لأشعة الشمس ، لذا تجنب التعرض المفرط للشمس ومصادر الأشعة فوق البنفسجية (مثل كراسي الاستلقاء للتشمس) ، أو ضع كريم الشمس.

يمكن أن يكون لبيروكسيد البنزويل تأثير مبيض ، لذا تجنب وضعه على شعرك أو ملابسك.

تشمل الآثار الجانبية الشائعة للبنزويل بيروكسايد ما يلي:

  • بشرة جافة ومتوترة
  • إحساس بالحرق أو الحكة أو لاذع
  • بعض احمرار وتقشير الجلد

عادة ما تكون الآثار الجانبية خفيفة ويجب أن تختفي بمجرد انتهاء العلاج.

يحتاج معظم الناس إلى دورة علاج لمدة 6 أسابيع لإزالة معظم أو كل حب الشباب.

قد يُنصح بمواصلة العلاج بشكل أقل تكرارًا لمنع عودة حب الشباب.

المضادات الحيوية الموضعية


تساعد المضادات الحيوية الموضعية في قتل البكتيريا الموجودة على الجلد والتي يمكن أن تصيب بصيلات الشعر المسدودة، إنها متوفرة على شكل غسول أو جل يتم وضعه مرة أو مرتين في اليوم.

يوصى عادة بدورة من 6 إلى 8 أسابيع، بعد ذلك ، عادةً ما يتم إيقاف العلاج ، حيث يوجد خطر أن تصبح البكتيريا الموجودة على وجهك مقاومة للمضادات الحيوية.

هذا يمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ ويسبب التهابات إضافية.

الآثار الجانبية غير شائعة ، ولكن يمكن أن تشمل:

  • تهيج طفيف للجلد
  • احمرار وحرق الجلد
  • تقشير الجلد
  • العلاجات الهرمونية

غالبًا ما تفيد العلاجات الهرمونية النساء المصابات بحب الشباب ، خاصةً إذا اشتد حب الشباب حول فترات أو كان مرتبطًا بحالات هرمونية مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.

إذا لم تكن تستخدمه بالفعل ، فقد يوصي الطبيب العام بتناول حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم، حتى لو لم تكوني نشطًة جنسيًا.

يمكن أن تساعد هذه الحبة المركبة في كثير من الأحيان في تحسين حب الشباب عند النساء ، ولكن قد تستغرق ما يصل إلى عام قبل أن تظهر الفوائد الكاملة.

العلاجات غير الدوائية


العديد من علاجات حب الشباب لا تشمل الأدوية.

وتشمل هذه:

  • مستخرج كوميدون - أداة صغيرة على شكل قلم يمكن استخدامها لتنظيف الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء
  • التقشير الكيميائي - حيث يتم وضع محلول كيميائي على الوجه ، مما يتسبب في تقشر الجلد واستبداله بجلد جديد
  • العلاج الضوئي - حيث يتم تطبيق الضوء على الجلد في محاولة لتحسين أعراض حب الشباب

لكن قد لا تعمل هذه العلاجات ولا يمكن التوصية بها بشكل روتيني.

حب الشباب ومعجون الأسنان

هناك ادعاء موجود في العديد من المواقع هو أن معجون الأسنان يمكن أن يجفف البقع الفردية.

بينما يحتوي معجون الأسنان على مواد مضادة للبكتيريا ، فإنه يحتوي أيضًا على مواد يمكن أن تهيج بشرتك وتتلفها.

لا ينصح باستخدام معجون الأسنان بهذه الطريقة، تتوفر علاجات أكثر فعالية وأمانًا من الصيادلة أو الممارسين العامين.

مضاعفات حب الشباب


يمكن أن يتطور تندب حب الشباب أحيانًا باعتباره أحد مضاعفات حب الشباب، يمكن أن يؤدي أي نوع من بقع حب الشباب إلى حدوث ندبات ، ولكنه أكثر شيوعًا عندما تنفجر أخطر أنواع البقع (العقيدات والأكياس) وتتلف الجلد القريب.

يمكن أن يحدث التندب أيضًا إذا اخترت أو ضغطت على البقع ، لذلك من المهم عدم القيام بذلك.

هناك نوعان رئيسيان من ندبات حب الشباب:

ندوب ثقب الجليد - ثقوب صغيرة وعميقة في سطح جلدك تبدو وكأن الجلد قد تم ثقبه بأداة حادة

ندوب متدحرجة - ناتجة عن شرائط من الأنسجة الندبية التي تتكون تحت الجلد ، مما يعطي سطح الجلد مظهرًا متدحرجًا وغير متساو

علاج ندبات حب الشباب


تعتبر علاجات ندبات حب الشباب نوعًا من الجراحة التجميلية ، وتم إجراء استثناءات عندما ثبت أن ندبات حب الشباب تسببت في ضائقة نفسية خطيرة

راجع طبيبك إذا كنت تفكر في إجراء جراحة تجميلية

من المهم أن يكون لديك توقعات واقعية حول ما يمكن أن يحققه العلاج التجميلي ، في حين أن العلاج يمكن أن يحسن بالتأكيد مظهر الندبات ، إلا أنه لا يمكن التخلص منها تمامًا.

تشمل علاجات تندب حب الشباب ما يلي:

جلدي


يتضمن صنفرة الجلد إزالة الطبقة العليا من الجلد ، إما باستخدام الليزر أو فرشاة سلكية مصنوعة خصيصًا.

بعد العملية ، ستبدو بشرتك حمراء اللون ومؤلمة لعدة أشهر ، ولكن عندما تلتئم ستلاحظ تحسنًا في مظهر الندبات.

العلاج بالليزر


يمكن استخدام العلاج بالليزر لعلاج ندبات حب الشباب الخفيفة إلى المتوسطة. هناك نوعان من العلاج بالليزر:

  • العلاج بالليزر الاستئصالي - حيث يتم استخدام الليزر لإزالة بقعة صغيرة من الجلد حول الندبة لإنتاج منطقة جديدة ناعمة المظهر من الجلد
  • العلاج بالليزر غير الاستئصالي - حيث يتم استخدام الليزر لتحفيز نمو الكولاجين الجديد (نوع من البروتين الموجود في الجلد) ، مما يساعد على إصلاح بعض الأضرار التي تسببها الندبات ، ويحسن المظهر

كآبة


يمكن أن يتسبب حب الشباب في كثير من الأحيان في مشاعر القلق والتوتر الشديدة ، والتي يمكن أن تجعل الأشخاص المصابين بهذه الحالة ينسحبون اجتماعيًا في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي هذا المزيج من العوامل إلى إصابة الأشخاص المصابين بحب الشباب بالاكتئاب.

قد تصاب بالاكتئاب إذا شعرت خلال الشهر الماضي بالإحباط أو الاكتئاب أو اليأس ، ولديك القليل من الاهتمام أو المتعة في فعل الأشياء.

إذا كنت تعتقد أنك أو طفلك مصابين بالاكتئاب ، فمن المهم التحدث إلى طبيبك.

تشمل علاجات الاكتئاب:

  • علاجات التحدث مثل العلاج السلوكي المعرفي


دعم لحب الشباب


لا توجد حاليًا مؤسسة خيرية أو مجموعة دعم رئيسية للأشخاص المصابين بحب الشباب .

ومع ذلك ، هناك مجموعة من لوحات الرسائل والمدونات التي يتم تشغيلها بشكل غير رسمي حول حب الشباب على الويب، قد تجد أنه من المفيد أن تقرأ عن تجارب الآخرين في التعايش مع حب الشباب.

ميك أب او مكياج


يمكن أن يساعد المكياج في إخفاء الندبات ويمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص لندبات الوجه.

مكياج Camouflage المصمم خصيصًا للتغطية على الندبات متوفر في الصيدليات. يمكنك أيضًا طلب المشورة من طبيبك العام. 
google-playkhamsatmostaqltradent